빙그레 바나나맛 우유 오리지널 vs 라이트 비교 후기, 똑같을까 다를까?

얼마 전까지 TV에서 빙그레 바나나맛 우유의 광고가 나왔었습니다.

오리지널 기본 바나나맛 우유와 무가당 바나나맛 우유를 두고 "똑같을까 다를까?" 하는 광고였는데, 개인적으로 이젠 TV에서 그만 나왔으면 하고 있었습니다.

그런데 이제는 안 나와서 마음이 편하네요.




별거 아닌 시시한 이유지만, 일단 그 이유를 썼던 글을 가져오고..




이번의 비교 후기는 위에서 언급한 광고 속의 '무가당 바나나맛 우유'가 아닌, 바나나맛 우유 라이트Light와 오리지널의 비교 후기입니다.





빙그레 바나나맛 우유 Light


빙그레 바나나맛 우유 Light

파란색의 바나나맛 우유 라이트입니다.




빙그레 바나나맛 우유 Light의 영양정보

한 모금 마셔보고 나서 찍는 영양정보의 사진..




빙그레 바나나맛 우유의 영양정보

다음은 녹색의 오리지널 빙그레 바나나맛 우유의 영양정보입니다.





영양성분 오리지널 라이트
나트륨 110mg (6%) 110mg (6%)
탄수화물 27g (8%) 21g (6%)
당류 27g (27%) 21g (21%)
지방 8g (15%) 3.6g (7%)
트랜스지방 0g 0g
포화지방 5g (33%) 2.5g (17%)
콜레스테롤 30mg (10%) 20mg (7%)
단백질 7g (13%) 6.5g (12%)
칼로리 208kcal 142kcal

표로 정리해 봤습니다.


전체적으로 라이트가 오리지널보다 모든 것들이 조금 덜 들어갔는데, 가장 큰 차이는 '지방'과 '포화지방'입니다.

약 2배 정도 차이가 납니다.

이게 확실히 맛에서도 차이가 느껴집니다.


저는 한때 다이어트를 하면서 약 2~3달 동안 '포화지방'이 들어간 모든 음식을 끊었던 적이 있는데요.

(이거 상당히 어렵습니다. 웬만한 모든 식품에는 다 포화지방이 들어가 있습니다.)

이런 과정을 거친 적이 있어서 포화지방 유무의 차이나 양의 차이가 좀 느껴집니다.

둘이 비교해서 먹어보면 확실히 녹색의 오리지널 바나나맛 우유가 더 맛있습니다.


그런데 오랜만에 먹은 바나나맛 우유가 라이트라면?

오리지널과 별 차이가 없게 느껴질 정도로 충분히 맛있습니다.


저는 헬스 다니고 있으니까 그냥 오리지널 먹을 겁니다. 🤤




역시 바나나맛 우유 광고 중에 최고의 광고는 우리 탁구 국가대표 신유빈 선수가 찍은 광고 같습니다. 😌

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2 Comments

  1. 저는 라이트 먹어야겠네욥....ㅋㅋ이런 비교 포스팅 은근 꿀잼~~~ 이에요

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    답글
    1. 오랜만에 먹는 거라면 라이트도 마실만 하더라고요.
      그런데 역시 둘이 비교해 보면 오리지널이 더.. ㅎㅎ

      삭제

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